Os suplementos de
óxido nítrico tem se tornado um dos mais vendidos em
todo mundo. E se metade dos benefícios que grande parte
dos usuários e fabricantes reportam forem notados, isto
já é uma razão mais do que suficiente para este enorme
sucesso.
NO (óxido nítrico) é um gás natural formado de
nitrogênio e oxigênio. A produção de óxido nítrico
ocorre quando o aminoácio L-arginina é convertido para o
aminoácio L-citrulina através de um grupo de enzimas
conhecida como Óxido Nítrico Sintase (NOS).
Em maio de 1996, um documento escrito pela Royal Society
and Association of British Science Writers, já começava
a tratar das novas descobertas que estavam sendo feitas
sobre o óxido nítrico:
“Resumos de pesquisas continuam a inundar os jornais
científicos como também novidades sobre a ação biológica
e potenciais usos clínicos do óxido nítrico (NO): um gás
controlador de uma aparentemente ilimitada gama de
funções no corpo. Cada revelação contribui para o já
grande “currículo” do óxido nítrico no controle da
circulação do sangue, atividades de regulação do
cérebro, pulmão, fígado, rins, estômago e outros órgãos.”
O fato do óxido nítrico aumentar o fluxo sanguíneo é de
grande interesse daqueles que desejam ganhar massa
muscular, já que o aumento do fluxo sanguíneo irá servir
para fornecer mais nutrientes para os músculos, assim
ajudando os músculos a ficarem maiores durante a
malhação.
Os benefícios mais
associados aos suplementos de óxido nítrico em todo
mundo são:
Hemodilatação: Alargamento dos vasos sanguíneos
nos músculos. Vasos sanguíneos mais largos amplificam o
fluxo sanguíneo o que acelera a recuperacão muscular,
aumenta a velocidade no ganho de massa muscular e
aumenta a força e resistência.
Pump Permanente: Suplementos de óxido nítrico no
mundo inteiro tem sido referenciados pela sua capacidade
de “pump permanente” – o inchaço muscular que permanece
mesmo após o término do exercício, dando um aspecto
permanente de dureza nos músculos. Mesmo que os efeitos
variem de pessoa para pessoa e produto para produto, o
“pump permanente” deixou os suplementos de óxido nítrico
muito conhecidos entre malhadores e atletas de todo
mundo.
Aceleração da contração da fibra muscular:
Aumento natural da velocidade máxima de contração das
fibras musculares. Isso significa um aumento de força em
todos os músculos.
Aumento de resistência: Estudos demonstram que
ácidos cetônicos, como os que são encontrados em
suplementos de óxido nítrico, podem adiar
significativamente a fadiga e melhorar a resistência.
Isso significa que você poderá malhar pesado por mais
tempo antes de fadigar seus músculos.
Com relação a comparação da eficácia de suplementos de
óxido nítrico e creatina, nada melhor do que consultar o
Ed Byrd, o qual introduziu o primeiro suplemento de
creatina e óxido nítrico no mercado.
“Como você já deve saber, a Creatina causa uma
volumização da célula ao jogar água entre os pequenos
espaços dentro das células musculares. Isso aumenta o
tamanho, porém você pode parecer meio “fofo”. A
hemodilatação do NO2, por outro lado, cria um tamanho
genuíno por forçar o sangue para dentro dos vastos e
volumosos espaços entre as células musculares – não
dentro das células. Este super enchimento cria pumps
massivos. E ainda mais, porque o sangue está entre as
células e não dentro delas, o pump é duro como uma pedra
– e não macio.”
Byrd continua...
“Eu vejo desta forma, o que eu comecei com a creatina,
eu aperfeiçoei com o NO2.”
Mas o NO2 só ganhou projeção e reconhecimento mundial em
Junho de 2004 a partir da divulgação do resultado de um
estudo clínico promovido pela Universidade Baylor
(EUA).
Nesse estudo, 35 homens com idades entre 30 e 49 foram
divididos em 2 grupos. Durante 8 semanas de treinos
intensos foi dado NO2 a um dos grupos. Ao outro eles
deram pílulas placebo (sem nenhuma finalidade).
O estudo mostrou que os indivíduos do grupo que tomou o
NO2 aumentaram drasticamente a sua força, volume,
resistência e explosão muscular, enquanto o os
indivíduos do grupo placebo não tiveram qualquer
melhora.
Os indivíduos do grupo que tomou o NO2 ganharam até
347% mais força no supino. O mais importante é que
todos esses resultados foram obtidos sem nenhum efeito
negativo para a saúde. A partir daí as vendas do NO2
dispararam em todo mundo.
fonte: site corpo perfeito
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